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    　　 陈茂恼羞成怒，双手张开，手背向上翻起，深吸一口气，气旋顿时出现在周身，将足球平台出租ptcz04 包围在其中。

足球平台出租ptcz04 移动脚步，双脚箭步蹲法，双手拜佛式，体内气息流动，在丹田之中形成了一道气旋。

这是太极的内旋，也是陈马兰改进的太极心法中的最大特点。

太极御气喜欢在身外，因为这样好控制，不容易受伤。御气在内，控制不好，经脉尽断，重则当场毙命。但陈马兰认为，太极乃是内家拳法，御气应该从内由外，相铺相成，不能专注在外御上面。